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Un parcours de 3 mois pour arrêter de te perdre et revenir à toi
Tu sens que ton quotidien ne te correspond plus vraiment.
Par moments, tu te demandes :
“Est-ce que je suis folle ?”
“Pourquoi j’ai l’impression d’avoir été parachutée ici sans mode d’emploi ?”
“Qu’est-ce que je fais de faux pour me sentir toujours à côté de la plaque ?”
Alors tu continues, tu t’adaptes, tu fais ce qu’il faut.
Mais à l’intérieur, quelque chose ne suit plus.
Tu te plies pour faire plaisir, tu fais des efforts pour être “comme les autres”,
et malgré tout, cette sensation de ne jamais vraiment y arriver reste là.
Ton corps aussi parle : fatigue, tensions, inconforts, parfois même des pathologies qui semblent sans explication claire.
Comme si quelque chose cherchait à se faire entendre.
Un espace pour revenir à toi
Boussole intérieure est un espace pour venir regarder cela.
Pas pour te corriger ou devenir quelqu’un d’autre,
mais pour comprendre ce qui se joue et te reconnecter, petit à petit, à toi.
On part de ce qui est là : ton corps, tes réactions, tes pensées, tes émotions.
On explore, on observe, on met en lumière.
Et surtout, on expérimente.
Il n’y a pas de méthode toute faite ici.
Tu viens avec ce que tu vis, et nous avançons à partir de là.
Le cadre est posé sur 3 mois pour permettre un travail en profondeur,
mais ce qui s’y vit reste entièrement ajusté à toi.
Rien n’est figé.
Rien n’est forcé.
Ce n’est pas un miracle.
C’est un chemin qui demande du temps et de revenir, pas à pas, vers toi.
Je suis là pour t’accompagner, t’éclairer et, parfois, te confronter à ce qui bloque, toujours avec douceur.
Le mouvement se fait depuis toi.
Un espace pour te retrouver, te comprendre et reprendre ta place dans ta propre vie.
Le parcours
Le travail se fait sur 3 mois, pour te laisser le temps d’explorer et d’intégrer.
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3 séances en présentiel (2h)
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2 séances en visio (1h30)
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Des documents de synthèse après chaque séance, pour soutenir ton intégration.
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Soutien encadré entre les séances (échanges écrits et vocaux, ajustements si nécessaire en fonction des besoins)
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Accès à une plateforme de pratiques (Yoga, Yoga Nidra, régulation, outils d’intégration)
Première rencontre
Un premier temps pour faire connaissance, poser ce qui est là et sentir si ce chemin est juste pour toi.
Durée : 60 minutes
Lieu : Corcelles (Canton de Neuchâtel, Suisse)
Investissement : 150 CHF
Déduit du montant du parcours si nous décidons d’ouvrir La Boussole Intérieure ensemble.
Réserver la
Ouverture de 2 places prochainement
Les places sont volontairement limitées, afin de garantir
la qualité et la profondeur du travail.
Investissement
La Boussole Intérieure - Parcours de 3 mois
1'800 CHF
(Paiement possible en plusieurs fois selon entente)