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Cercle tronc d'arbre pour illustrer le centre de l'être humain - une boussole
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Un parcours de 3 mois pour arrêter de te perdre et revenir à toi

Et si tu n’avais pas besoin de devenir quelqu’un d’autre, mais simplement de mieux comprendre qui tu es ?

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Tu t’adaptes.
Tu réfléchis beaucoup.
Tu fais ce qu’il faut.

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Et pourtant, quelque chose en toi continue de dire :

« Ce n’est pas vraiment moi. »

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Boussole intérieure est un accompagnement de 3 mois pour celles qui veulent sortir du pilotage automatique, retrouver leurs propres repères et mieux écouter ce qui se passe en elles.

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Pas pour tout changer.

Pour enfin pouvoir choisir depuis toi.

Un espace où tu peux enfin arrêter de te corriger

Boussole intérieure n’est pas une méthode pour devenir plus efficace, plus positive ou mieux gérer ta vie.

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C’est un espace pour regarder ce qui se passe réellement.

Ton corps.
Tes réactions.
Tes émotions.
Tes pensées.
Tes besoins.
Tes contradictions aussi.

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On observe.
On questionne.
On met en lien.
On expérimente.

Et petit à petit, tu apprends à reconnaître ce qui est juste pour toi.

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Il n’y a pas de mode d’emploi universel.

Je ne vais pas te dire qui tu dois être.

Je t’accompagne pour que tu puisses mieux te rencontrer toi-même.

Ici, tu ne trouveras pas…

  • Des recettes toutes faites.

  • Des injonctions à lâcher prise.

  • Une liste de choses à faire pour devenir une « meilleure version » de toi-même.

  • Une méthode à appliquer à la lettre.

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Tu trouveras plutôt…

  • Un regard extérieur pour mettre des mots là où tout est encore flou.

  • Des questions auxquelles tu n'avais peut-être jamais pensé.

  • Des expérimentations pour sortir du « je sais mais je n'arrive pas à faire ».

  • Un espace où tu peux explorer sans devoir avoir déjà compris.

  • Et parfois, un miroir là où tu préférerais peut-être ne pas regarder.

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Ce qui peut commencer à changer

  • Mieux comprendre ce qui se passe en toi 

  • Reconnaître ce dont tu as réellement besoin 

  • Faire davantage confiance à tes ressentis 

  • Différencier ce que tu veux de ce que tu penses devoir vouloir 

  • Poser des choix qui te ressemblent davantage 

  • Repérer les moments où tu recommences à te perdre dans l'adaptation 

  • Retrouver de la liberté dans ta manière d'être et d'agir.

Pas parce que tu auras enfin trouvé toutes les réponses.

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Mais parce que tu auras commencé à développer tes propres repères pour avancer.

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Concrètement, pendant ces 3 mois​

3 séances en présentiel de 2h
Pour aller en profondeur et travailler à partir de ce que tu vis réellement.

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2 séances en visio de 1h30
Pour faire le point, ajuster et continuer à avancer entre les rencontres.

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Une synthèse après chaque séance
Pour garder une trace de ce qui a émergé et pouvoir y revenir.

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Un accompagnement entre les séances
Échanges écrits ou vocaux, ajustements lorsque cela est pertinent.

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L'accès au Manuel non officiel

21 modules pour continuer l'exploration entre les séances.

Un espace en ligne pour voir, comprendre et expérimenter à ton rythme, afin de remettre progressivement le vivant au cœur de ta Vie.

​Avant de commencer, faisons connaissance​

Nous prenons 60 minutes pour regarder ensemble où tu en es, ce que tu traverses et ce que tu aimerais voir bouger.

Tu peux poser tes questions, me raconter ce qui t'amène et surtout sentir si ma manière de t'accompagner te convient.

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​Prix : 150 CHF

Entièrement déduits du parcours si nous décidons de poursuivre ensemble.

Lieu : Corcelles (Canton de Neuchâtel, Suisse) ou par Zoom

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Boussole intérieure

3 mois pour retrouver tes propres repères

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1'800 CHF

Possibilité de paiement en plusieurs fois.

  • Design sans titre (4)
  • Design sans titre (1)
  • Design sans titre (7)

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