Bienvenue chez En dehors du cadre
Ici, on ne cherche pas à devenir la meilleure version de soi-même.
Déjà, personnellement, j’ai donné.
Et sincèrement, je ne suis pas sûre qu'une telle version existe réellement.
Ici, on cherche plutôt à comprendre pourquoi on fonctionne comme on fonctionne,
ce dont on a besoin, ce qui nous convient… et pourquoi on passe parfois notre temps à essayer de faire rentrer une vie entière dans une case de 10 × 10 cm.
Ici, j’ai envie de te partager ce qui m’a profondément transformée
lorsque j’ai commencé à faire différemment. Lorsque j’ai arrêté de chercher
comment faire « comme il fallait » et que j’ai commencé à m’écouter.
Ma proposition ? Explorer autrement
Bonne nouvelle : il n’y a pas une seule manière de revenir à soi.
Tu peux commencer là où tu en es, avec ce dont tu as besoin aujourd’hui.
Et si tu commençais à comprendre pourquoi tu fonctionnes comme tu fonctionnes ?
Un parcours en ligne pour explorer ton corps, ton système nerveux, tes besoins, tes émotions et tout ce qui influence ta manière d'être au monde.
À ton rythme. Sans méthode à appliquer. Avec ton propre mode d'emploi à écrire.
Tu comprends beaucoup de choses… mais tu continues à te perdre dans l'adaptation ?
Un accompagnement individuel de 3 mois pour regarder ce qui se joue, remettre du lien et développer tes propres repères.
Avec quelqu'un à tes côtés pour aller là où tu n'arrives peut-être pas encore à aller seule.
Parce qu'on comprend mieux quand on expérimente.
Des espaces pour explorer ensemble la sensibilité, la suradaptation, le corps, la présence et tout ce qui nous aide à mieux nous comprendre.
Pourquoi En dehors du cadre ?
.png)
J’ai passé une bonne partie de ma vie à essayer de comprendre comment on était censé fonctionner.
Être raisonnable.
Faire comme les autres.
Ne pas trop ressentir.
S’adapter.
Bref, j’ai essayé de rentrer dans le cadre.
Le problème, c’est qu’à force de me tordre dans tous les sens, j’ai fini par comprendre que ce fonctionnement-là me faisait du mal.
Mon corps hurlait.
Je me sentais perdue et complètement déconnectée de tout.
Et si ce n’était pas moi ?
Et si je n’avais simplement jamais été faite pour ce cadre-là ?
Cette idée a changé beaucoup de choses.
En dehors du cadre est né de là : de l’envie d’arrêter de chercher comment mieux rentrer dans les cases et de commencer à comprendre comment je fonctionne, ce dont j’ai besoin et comment habiter ma vie à ma manière.
Elles en parlent mieux que moi
Describe your image
Describe your image
Describe your image
Describe your image
Newsletter
Un espace pour rester en lien, recevoir les prochaines explorations
et les rendez-vous à venir.
Sur les réseaux sociaux
